Arhiv kategorije: Ostalo

Posvet s fizioterapevtom

Fizioterapija je veda kjer nekomu pomagamo se še enkrat naučimo in/ali utrditi  del telesa z pomočjo vadbe, stimulacija in masaže. Posvet s fizioterapevtom pomaga ljudem ki so se hudo poškodovali mišice, kosti ali hrbtenjača. Večkrat se zgodi da je človek zaradi poškodbe mogel obležati za par mescev in so mu mišice otrdele in v tej situaciji pride v poštev fizioterapija . Fizioterapija traja po nekaj mesecev saj je kar nekaj vadbe da človek se prilagodi poškodbam ali pridobi nazaj svojo moč. Ampak saj fizioterapija ni samo za tiste ki so hudo poškodovani, pomoč vsem saj vsakogar lahko nekaj oboleva. Mogoče kakšna kost ali mišica saj v tem primeru se je naj bol posvetovati z fizioterapevtom saj ti lahko da posebne vaje ki ti bodo pomagali z bolečino ali z kakšnim šepanjem. 

Fizioterapijo uporabljajo skoraj vsi ki rabijo svoje telo v najboljšem stanju kot so kakšni atleti, policisti in gasilci saj če se kaj kakšni mišici zgodi ali da ima popokano kost od kakšne prejšne poškodbe je bolj da prej zve o tem in da utrditi tisti kost, mišico ali da naj raje počiva za nekaj časa, vsak ki je odvisen od svojega teles naj bi imel fizioterapevta da mu svetuje kaj lahko in kaj ne sem delati.

phisioterapija_main_pageFizioterapija je zelo dolg proces in zato veliko ljudi odneha prehitro kot “saj to mi nič ne pomaga” pa da ” ta therapija nič ne pogama” v večini primerih je to zato ker odnehajo in se jim ne da vložiti časa v nekaj kar bi jim pobolšalo življenje. Saj takim bi pokazal zgodbe o ljudeh ki so imeli hude hrbtne poškodbo ki so jim rekli zdravniki da ne bodo nikoli več hodili, in z samo vztrajen so malo pa po malo začeli hoditi trenirati mišice in sedaj hodijo kot da jim nič ni bilo. Fizioterapija pomaga samo vztrajen moraš bit.

Tečaj nemščine

Nemščina je eden najbolj razširjenih jezikov v Evropi. Je zelo uporaben in zanimiv jezik, ki je govorjen v večih državah. Nemščino govori kar 140 milijonov ljudi. Torej se tudi vi želite naučiti nemščine?  Prijavite se na tečaj nemščine in se naučite enega izmed najbolj govorjenih jezikov na svetu.

Tečaj nemščine poteka z Karnionovo metodo že 25let in združuje poslušanje v alfa stanju in  individualen pogovor s profesorjem, kar naredi učenje bolj preprosto, hitro in s tem jezik ostaja v spominu za dlje časa. Tečaj nemščine tako predstavlja naravnejšo obliko učenja, saj se jezika učimo s poslušanjem in govorjenjem, tako, kot smo se naučili maternega jezika.

tečaj nemščine

Nemščina je uporabna za poslovanje, delo in šolanje v tujih državah. Lahko pa pomaga tudi, če odidemo le na izlet v tujo državo.

Tečaj nemščine poteka po običajnih 4ih do 8ih šolskih urah dnevno, saj se tako tečaj konča v 14-dneh oziroma dveh, v najslabšem primeru treh tednih. Pred tečajem nemščine najprej dobite brezplačno testiranje na vseh področjih jezika, da izvedo koliko že veste in koliko se še potrebujete naučiti. Glede na vaše znanje, razumevanje, pisanje, branje in govorjenje nemščine je za vaš določen nivo učenja. Saj je brez pomena začeti tečaj nemščine na prvem nivoju, če imate že predznanje nemščine.

Po tečaju nemščine poteka izpit iz jezika, katerega večina opravi.

Na tečaju nemščine je možen tudi individualni pouk, ki ga opravlja trener oziroma učitelj. Tu je tudi možnost, da se naučimo o čem, kar nas zanima. Možne pa so tudi specializirane vsebine, če se želite naučiti le določenih stvari, za določene situacije (npr. za obrtnike, zdravstveno osebje)

Nemščina je odlična za delo v tujini, saj je zelo razširjen jezik. Če imate namen oditi v tujino zaradi vašega poslovnega stanja oziroma službe. Zaposlitev v tujini je lahko odvisna od vašega znanja drugih jezikov. V Karnionu poučujejo tudi 3 profesorice, rojene z nemškim jezikom. Te vas lahko hitro in učinkovito naučijo ne le o jeziku, vendar tudi o kulturi za jezikom in  v državi.

Hiter recept za jogurtovo pecivo, če vas presenetijo gosti

Recept za jogurtovo pecivo je eden enostavnejših ter okusnih receptov, ki ga lahko vsak izvede. Jogurtovo pecivo se naredi s sadjem, kot so jabolka, borovnice, češnje. Jemo ga v vseh letnih časih, zanj pa potrebujemo smo en lonček jogurta, olje, sladkor, jajca, ostro moko in pecilni prašek. Recept za jogurtovo pecivo svetuje da si najprej ogrejemo pečico na 180 stopinj ter pripravimo metlico za mešanje. Za praznike bo to prava poslastica za vas in družino ter prijatelje, preizkusite ga že takoj.

recept za jogurtovo pecivo

Recept za jogurtovo pecivo se izvede tako, da namastimo pekač srednje velikosti in po tej maščobi potresemo ostro moko, ki naj jo bo malo, potem pa še potresemo krušne drobtine. Nato pa dodamo jogurt, sladkor in jajca ter to premešamo med seboj, naj bo zelo dobro zmešano. Dodamo še moko in olje pa tudi pecilni prašek in zopet kar se da dobro mešamo. Najbolje je, da maso mešamo v posebni posodi in jo nato vlijemo v pekač, vse skupaj pa postavimo v že ogreto pečico.

Recept za jogurtovo pecivo razkriva, da je treba tako pecivo peči okoli pol ure. Preizkusimo ga tako, da zobotrebec zapičimo v testo in če na njem ostane še kaj testa, potem ni še pečeno, če je čist pa je. Pecivo je gotovo in ga še vročega stresemo iz pekača.

Kakšen pa je recept za jogurtovo pecivo s sadjem? Dejansko je enak, le da pecivu dodamo še katero koli sadje si želimo. Jabolka na primer olupimo in naribamo, dodamo lahko borovnice, jagode, češnje in če se še kaj spomnimo. Seveda ne vsega naenkrat, vsakič lahko naredimo tako pecivo, kot si ga želimo je drugačno ali pa imamo pri roki sadje. Če pa boste dodali zmrznjeno sadje, pa ga prej raje dobro odcedite, ker lahko na dni postane testo lepljivo pa to ni najbolje. Takšno pecivo je tako hitro narejeno, da ga lahko naredimo tudi, če nas obiski nenadoma presenetijo in ga postrežemo še toplega.

Zimski recept za jogurtovo pecivo je lahko tudi z avokadom ali borovnicami, ker se jih da dobiti v trgovini ali pa z bananami. Ko vas bodo presenetili gosti, jih enostavno posedite v dnevno sobo in med tem, ko pripravljate kavo ali čaj, lahko zamešate na hitro testo in dodaste sadje, ki je najhitreje narejeno, na primer borovnice. Še preden postrežete kavo boste že lahko v pečico dali pecivo in si navijte uro, da vas spomni čez pol ure, da je pecivo gotovo, ker se drugače lahko zažge.

Recept za jogurtovo pecivo pravi, da pecivo lahko takoj stresete na križnike in ga postrežete gostom, ki bodo toplega peciva zagotovo v teh mrzlih dneh še kako veseli. Če bodo hoteli vedeti, kako ste se naučili narediti tak okusno pecivo pa jim le zaupajte, kje ste ga našli. Če se sprašujete, kakšno pijačo bi zraven postregli pa zagotovo lahko kavo, vročo čokolado, sokove ali kakav.

Jogurtovo pecivo boste lahko naredili tudi poleti, takrat boste lahko uporabili drugo sezonsko sadje kot pozimi. Lahko ga naredite kaj vnaprej in date v hladilnik, da bo prijetno hladno, ko ga boste postregli.

Posvet s fizioterapevtom
Oceni tole stran!