Tag Archives: Bolečine v trebuhu

Bolečine v trebuhu in zoprna napihnjenost. Znebite se ju na naraven način

Vsakdo od nas se je že srečal z neprijetno bolečino v trebuhu, z napetostjo, krči, zgago in vetrovi ter kar je najhujše, s padcem imunskega sistema. Ponavadi se nam to zgodi tudi v kakšnem najbolj neprijetnem trenutku, na pomembnem poslovnem sestanku, na zmenku ali pa morda v dvigalu… Ampak obstaja rešitev tudi za to in to povsem naravna in učinkovita. Preden pa vam jo zaupamo, najprej poglejmo, zakaj to takih težav sploh pride, kaj so vzroki in kaj jih povzroča. V naši črevesni flori se nahaja milijarde bakterij, ki skrbijo, da naša prebava poteka učinkovito in nemoteno. Poznamo koristne in škodljive bakterije in obe vrsti se nahajata v našem prebavnem sistemu ter vzdržujeta krhko ravnovesje sil. Ko pa zaradi različnih razlogov, o katerih bomo še govorili, pride do premoči škodljivih bakterij, je posledica to, o čemer smo že govorili. Zgaga, bolečine v trebuhu, napetost in napihnjenost in neprijetni vetrovi ter razpad našega imunskega sistema.

Bolečine v trebuhu

Kaj povzroča vse te simptome? 

Najbolj preprost odgovor na to vprašanje je sodoben način življenja. Torej premalo gibanja, stres, nezdrava in neredna prehrana, vse to vpliva na to, da se v naši črevesni flori prekomerno razvijejo tiste škodljive bakterije in prevzamejo nadzor nad našo prebavo in našim počutjem. najbolj razvoj teh bakterij spodbujajo snovi, ki jih v telo vnesemo z nezdravo prehrano, kot so na primer umetna sladila in enostavni sladkorji, potem alkohol in antibiotiki, seveda pa na to vplivajo tudi stres, jeza in pa življensjski slog brez rednega gibanja in vadbe. Žal tudi sodobna industrija hrane ne pomaga veliko pri tem in tako skoraj v vseh živilih, ki jih kupujemo v trgovinah, najdemo vsaj nekaj umetnih sladil in enostavnih sladkorjev, tako, da se temu v celoti zelo težko izognemo in bolečine v trebuhu se zelo hitro lahko pojavijo.

Bolečine v trebuhu in zoprna napihnjenost. Znebite se ju na naraven način
5 (100%) 1 vote